Ещё одно яство, которое укрепит не только 3 и 1 чакры, но и весь организм в целом.
Эта экзотическая крупа просто очаровала меня своим вкусом, легкостью в приготовлении, а главное - пользой.
Киноа:
- не содержит глютена,
- это полноценный белок, содержащий все 9 незаменимых аминокислот,
- источник железа, калия и магния,
- насыщена витамином Е.
Эта каша очень полезна для укрепления костей, зубов, волос, ногтей, для поджелудочной железы.
Великолепное блюдо для людей, страдающих диабетом.
Насыщает и утоляет голод.
Рецепт:
Киноа + вода (на 1 часть киноа - 2 части воды) + соль по вкусу.
Крупу промыть, залить водой, когда закипит, посолить, перемешать и томить на маленьком огне минут 12 -15, дать постоять еще столько же с закрытой крышкой.
Наслаждайтесь! Ведь правду говорят: "Мы - то, чем мы питаемся".
3 чакра - это источник нашей силы, активности, решительности и смелости, 1 - наш фундамент, сила и выносливость, наш материальный, родовой ресурс.
Если хотите узнать больше о стороении энергоцентров, тонких тел, пробудить свои таланты и способности, развить интуицию, узнать много сакральной информации и применить ее для собственного развития, присоединяйтесь к авторскому курсу "Основы невидимой структуры человека".
Этот курс заменит множество снансов и консультаций, поскольку поэтапно и глубоко исцелит все жизненные. программы.
Подробнее читайте здесь:
https://bit.ly/3fdPNxk
Пишите в личку.
С любовью.
Елена Шер 🍀