top of page
Фото автораЕлена Шер

Ореховая вода - напиток молодости и здоровья.


На днях открыла для себя новый напиток. Сейчас начинается сезон грецких орехов. Насладившись ядрышаками, и посмотрев на столь молодую и сочную скарлупу (не кожуру!) и перегородки, не смогла удержаться от эксперимента. В результате получился чудесный летний напиток! Делюсь. Ингредиенты:✨ - сарлупа и перегородки грецского ореха - горсть, - небольшой пучок свежей мяты, - палочка корицы - 1шт, - гвоздика - 2шт, Рецепт✨ Вечером положить в графин скарлупу и перегородки грецких орехов, можно добавить мяту, гвоздику, корицу и, залив водой, поставить в холодильник. На утро напиток готов. Хорошо пить утром натощак и втечение дня. ✨Если воду со скарлупрй и перегородками подержать в холодильнике сутки, а потом на ночь добавить мяту и лимон, напиток будет более концентрированным. Полезные свойства В скарлупе и, особенно в перегородках грецкого ореха содержится много - йода , даже больше, чем а ядрах, - витамины группы А, С, Е, Д, РР, В; - лизин, - пектин, - фитонциды, - аминокислоты, - дубильные вещества Йод - участвует в обменных процессах, - поддерживает работу памяти, - усиливает концентрацию внимания, - обеспечивает здоровую работу щитовидной железы Витамин А - благостно влияет на зрение и состояние кожи, - ускоряет заживлениеи ран и устраняет кожные высыпания Витамин С - предотвращает процесс преждевременного старения - укрепляет сосуды и иммунитет, - способствует лучшему усвоению других витаминов Витамин Е - в ответе за регенерацию эпителия Витамин Д - предотвращает хрупкость костей, снижает вероятность их повреждений - способствует хорошему усвоению кальция организмом Витамин РР (никотиновая кислота) - снижает уровень холестерина - поддерживает нормальное функционирование организма Витамин В поддерживает - иммунитет, - нервную систему, - развитие здоровых клеток организма, - крепость мышц, - работу сердечно - сосудистой системы Дубильные вещества - препятствуют проникновению вирусов и бактерий в организм, - выполняют противовоспалительную функцию Лизин - препятствует развитию герпеса и прочих вирусов - усиливает иммунитет Пектин - снижает холестерин - улучшает работу желчного пузыря, печени, желудочно - кишечного тракта. Польза Устраняет и исцеляет: - усталость, и слабость - ОРВИ, ОРЗ, - заболевания сердечно- сосудистой системы, - геникологические проблемы, - угнетает герпес в период обострения - заболевания щитовидной железы - нормализует АД Противопоказания - склонность к аллергии ( на йод), - заболевания щитовидной железы ( в зависимости от показателей - лучше проконсультироваться с врачом), - нарушения свёртываемости крови Пейте с удовольствием и на здоровье! С любовью. Елена Шер 🍀 #еда #bioenergyparapsychologyastro_ sher

195 просмотров2 комментария

Недавние посты

Смотреть все

2 commentaires


Mike Brown
Mike Brown
23 juil.

Insightful perspective, incorporating Silicone Lubes can lead to improved physical connection and intimacy.

J'aime

Jona Smith
Jona Smith
19 juil.

Your review is very useful. I’ve been trying new vape juice flavors, and they’ve been fantastic.

J'aime
bottom of page